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太阳能菜谱系列之太阳能清蒸鸡腿、翅中

来源:  发布时间:2017-01-25 13:52:04  

      

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烹太阳能清蒸鸡腿、翅中
饪时间:
30分钟

食材:鸡腿、翅中

调料:盐、孜然粉、辣椒粉等

制作方法:

1、  将洗干净的鸡腿或翅中平铺在食盒内,烤制20分钟。

2、  用刀在鸡腿或翅中表面划开几个割口易入味,撒上盐、孜然粉、辣椒粉,将鸡腿或翅中翻转后做相同处理。

3、  放入等待10分钟左右即可。

注:根据天气晴朗程度适当调整烹饪时间,烹饪过程中要观察烹饪程度以确定火候。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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